hoy te dejo unos pensamientos para ser feliz:

Ríe

Perdona

Relájate

Pide ayuda

Haz un favor

Delega tareas

Expresa tus deseos

Rompe un mal hábito

Deja a un lado el mal humor

Permítete brillar

Escucha el silencio.

Sonríe a un niño

Riete de ti mismo.

Mira fotos viejas

Lee un buen libro. Canta en la ducha.

Escucha a un amigo.

Acepta un cumplido

Ayuda a un anciano.

Cumple con tus promesas

Por hoy no te preocupes de nada

Sé niño otra vez.

Observa lo que te rodea.

Muestra tu felicidad.

Escribe en tu diario.

Trátate como un amigo.

Mira la luna llena.

Haz un álbum familiar.

Date un baño prolongado.

Termina algo pendiente.

Deja que alguien te ayude.

Mira una flor con atención.

Pierde un poco de tiempo.

Apaga el televisor y habla.

Escucha tu música preferida.

Aprende algo que siempre deseaste

Llama a tus amigos por teléfono.

Haz un cambio en tu vida.

Haz una lista de las cosas que haces bien.

Ríe hasta que te duela la barriga

Cierra los ojos e imagina las olas de la playa.

Haz sentir bienvenido a alguien

Dile a las personas amadas cuanto las quieres

Dale un nombre a una estrella

Piensa en lo que tienes

Hazte un regalo

Planifica un viaje

Respira profundo

Cultiva el amor.

Vive el momento